老ログとは？
身体の節々に変化が現れてきた40代。
記憶力が弱い私は、もともとMEMOアプリに自分の体調変化の記録を残していました。
残すうちに「同じ悩みを持った人がいるかも？」と思うようになり、どうせメモは取るのだし（ヒマだし）ブログにも残していこうかなと思ったのがこの『老ログ』の始まりです。
2025/05/10/の現時点、果たして同じ悩みを持った人の目に触れることができるのか？、書いている内容はその方の役に立つのか？自信は持てませんが、「この症状の先がどうなるのか？単純に一つの症例として参考までに知れたらいいのでは？」と安易に考え、気力が続く限り記録を残し続けることにしました。ワンチャンだれかの役に立てばうれしいです。
簡単な自己紹介
・40歳
・女性
・娘1人
・夫1人
・慢性的な根っからの運動不足
・外嫌い
・おうちだいすき
・一人時間だいすき
・料理しない
・長続きしない・すぐやめる・あきる
・おしゃれしない
・物欲ない
・熱中できる趣味がない
・小学生時代から付き合っている貨幣状湿疹が治らない
自分の性格特性が残念すぎるな？と思いますが、割としあわせに生きています。
ちなみに夫は、3日に一回、バファリンプレミアムDXを服用するタイプの頭痛持ちで、30代半ばで糖尿病も発症しつつ、いまでは健やかに生きています。そのへんの記事の方が役に立ちそうなので、どこかで書きたいなと思っています。
このブログのテーマは「健康」です。
年を重ねるごとにひしひしと実感してくることの一つが「健康第一」。まったくその通り。
「健康に老いる」そのためにも自身の身体の変化に敏感でいたいなと思っています。